فترة النقاهة بعد عملية تحويل المسار- دكتور أحمد المصري

يلجأ العديد من مرضى السمنة حول العالم إلى جراحات السمنة مثل: تكميم المعدة وعملية تحويل المسار وذلك لتحقيقها نسب نجاح عالية في الفترة الأخيرة. ولكن كثيرا ما يقلق البعض من خطورة هذه العمليات أو من فترة النقاهة بعد العملية. فالبعض يرغب فى العودة إلى أنشطته الطبيعية بعد العملية بفترة بسيطة. يوضح لنا في هذا المقال الدكتور أحمد المصرى فترة النقاهة بعد عملية تحويل المسار.

تحويل المسار

عملية تحويل المسار هى نوع من الجراحات لعلاج السمنة وتعد الأكثر شيوعا لعلاج السمنة حول العالم و يطلق عليها أيضاً Roux-en-Y.

هي عملية جراحية تساعدك على خسارة وزنك عن طريق تغيير طريقة تعامل المعدة والأمعاء الدقيقة مع الطعام الذي تتناوله. بعد إجراء عملية تحويل المسار ستصبح معدتك أصغر و ستشعر بالشبع من كميات قليلة من الطعام.

 لن يحصل جسمك على كل السعرات الحرارية من الطعام الذي تتناوله. لأن الطعام الذي تتناوله لن يذهب  بعد الآن إلى بعض أجزاء المعدة والأمعاء الدقيقة المسؤولة عن امتصاص الطعام. 

قد يرشح لك الدكتور أحمد المصرى إجراء عملية تحويل المسار عندما لا تتمكن من خسارة وزنك عن طريق اتباع نظام غذائي وتمارين رياضية أو عندما تكون لديك مشاكل صحية خطيرة بسبب وزنك مثل: ارتفاع ضغط الدم ومرض السكرى.

عملية تحويل المسار

قبل إجراء عملية تحويل المسار ستخضع إلى تخدير كلى ولن تشعر بأى ألم. تنقسم عملية تحويل المسار إلى خطوتان:

الخطوة الأولى هي جعل معدتك أصغر. يستخدم الدكتور أحمد المصرى دبابيس لتقسيم معدتك إلى قسم علوي صغير وقسم سفلي أكبر. الجزء العلوي من معدتك (يسمى الجيب) هو المكان الذي سيذهب إليه الطعام الذي تتناوله. بسبب صغر حجم هذا الجزء هذا سوف تأكل كميات أقل وتفقد الوزن.

الخطوة الثانية هي الالتفافية. يقوم الجراح بتوصيل جزء من الأمعاء الدقيقة بفتحة صغيرة في الجيب. سوف ينتقل الطعام الذي تتناوله الآن من الجيب إلى هذه الفتحة الجديدة ثم إلى الأمعاء الدقيقة مباشرة وبالتالي تجاوز جزء من الأمعاء الدقيقة. نظرًا لأن الطعام لم يعد يمر عبر هذا القسم، لا يتم امتصاص السعرات الحرارية والعناصر الغذائية مما يساهم في إنقاص الوزن.

تساعد عملية تحويل المسار على إنقاص الوزن عن طريق:

• تقليل كمية الطعام التي تحتفظ بها معدتك
• الحد من كمية السعرات الحرارية والمواد الغذائية التي يمتصها جسمك
• تغيير هرمونات الأمعاء المسؤولة عن الإحساس بالشبع لفترة أطول، مما يساهم في قمع الشهية وخسارة الوزن

المرشحون لعملية تحويل المسار

قد يرشح لك الدكتور أحمد المصرى عملية تحويل المسار لإنقاص وزنك الزائد فى الحالات التالية:

• إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو 40 أو أعلى (السمنة المفرطة).
• إذا كان مؤشر كتلة جسمك بين 35 و 39.9 (سمنة)، وتعاني من أمراض خطيرة مرتبطة بالوزن مثل: داء السكري من النوع 2، وارتفاع ضغط الدم . 

نصائح بعد عملية تحويل المسار

النظام الغذائي بعد العملية

الأيام القليلة الأولى : الماء والسوائل (على سبيل المثال، حساء خفيف)

أول 4 أسابيع: طعام سائل (على سبيل المثال، زبادي أو طعام مهروس)

الأسابيع 4 إلى 6: طعام طري (على سبيل المثال ، بطاطس مهروسة)

الأسبوع السادس وما بعده: العودة تدريجيًا إلى نظام غذائي صحي ومتوازن

 ستتمكن فقط من تناول كميات صغيرة من الأطعمة اللينة والسوائل بعد العملية. لكن تدريجيًا ستتمكن من إضافة الأطعمة الصلبة مرة أخرى إلى نظامك الغذائي. ستلاحظ الشعور بالشبع بسرعة كبيرة  بعد تناول حوالي ملعقتين كبيرتين من الطعام.

سينصحك الدكتور أحمد المصري أيضا بما يلي:

• تناول الطعام ببطء وامضغه بعناية وتناول كميات صغيرة فقط في كل مرة خاصة خلال المراحل المبكرة من التعافي
• تجنب الأطعمة التي قد تسد معدتك، مثل: الخبز الأبيض الطري أو كن حذرًا عند تناولها

تناول المكملات الغذائية

سيطلب منك الدكتور أحمد المصرى أن تتناول مكملات غذائية. يحتاج جميع المرضى إلى تناول الفيتامينات مدى الحياة بعد الجراحة. في حالة عدم الالتزام بتناول الفيتامينات فقد يؤدي ذلك إلى نقص طويل الأمد في الفيتامينات والمعادن، لا سيما النقص في فيتامين ب 12 والحديد والكالسيوم وحمض الفوليك.

الاهتمام بالفحوصات والمتابعة المستمرة

ستخضع أيضًا لفحوصات طبية متكررة ومتابعة مستمرة مع الدكتور احمد المصرى لمراقبة صحتك في الأشهر الأولى بعد عملية تحويل المسار ومتابعة معدل نزول وزنك.

في حالة عدم اتباع تعليمات ونصائح الدكتور أحمد المصرى بعد عملية تحويل المسار من تغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة أوتقليل الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، هنا يمكن أن يرجع الوزن بعد عملية تحويل المسار أو قد لا تفقد الوزن بشكل كافٍ.

 للمساعدة في تجنب رجوع الوزن بعد عملية تحويل المسار، يجب إجراء تغييرات صحية دائمة في نظامك الغذائي وممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية بانتظام.

فترة النقاهة بعد عملية تحويل المسار

يمكنك عادة مغادرة المستشفى بعد يوم إلى ثلاثة أيام من إجراء عملية تحويل المسار. تستغرق فترة النقاهة بعد عملية تحويل المسار حوالي ثلاثة إلى ستة أسابيع. بعد الجراحة مباشرة؛ يجب عليك اتباع عادات الأكل والتمارين الرياضية الصارمة من أجل الحفاظ على فقدان الوزن.

من أجل تحسين فرصك في الحصول على نتيجة جراحية ناجحة، من المهم اتباع تعليمات الدكتور أحمد المصري بعد الجراحة بعناية. ستشمل هذه التعليمات مواعيد المتابعة، وأنواع وكميات السوائل والأطعمة التي يجب تناولها، وما هي الأنشطة التي يجب تقييدها. ستتمكن من البدء في العودة إلى أنشطتك العادية بعد 4 إلى 6 أسابيع.

مواعيد المتابعة بعد عملية تحويل المسار

 مواعيد المتابعة مع الدكتور أحمد المصري كالتالى: 

• أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الجراحة
• أربعة إلى خمسة أسابيع بعد الجراحة
• كل ثلاثة أشهر للسنة الأولى بعد الجراحة
• بعد السنة الأولى، كل ستة أشهر في البداية، ثم سنويًا مدى الحياة

ستكون بعض الأهداف الرئيسية لهذه الزيارات هي:

• تقييم أي مضاعفات محتملة مرتبطة بالجراحة (مثل: العدوى أو التسرب المعدي المعوي أو متلازمة الإغراق).
• مراقبة نقص الفيتامينات أو المعادن من خلال اختبارات الدم (يتم أخذها كل ستة أشهر على الأقل).
• تتبع فقدان وزنك.
• مناقشة أي أعراض متعلقة بفقدان الوزن (مثل: آلام الجسم أو جفاف الجلد أو تغيرات الحالة المزاجية) .

 مع استمرار فقدان الوزن بشكل كبير، فإن أي حالات صحية مزمنة لديك مثل: داء السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم ستتحسن بمرور الوقت. لذلك قد تحتاج إلى تعديل أدويتك.

إلى جانب مواعيد المتابعة الخاصة بك مع الدكتور أحمد المصري سيكون لديك أيضًا جلسات مع اخصائي تغذية. هذه الجلسات ضرورية لضمان الالتزام بعادات الأكل الصحية وإعداد الطعام بشكل صحيح، وعدم تخطي الوجبات، والتحكم في أحجام الحصص. 

مواعيد المتابعة مع  أخصائي التغذية كالتالى: 

• أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الجراحة
• ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الجراحة
• ثلاثة أشهر بعد الجراحة
• ستة أشهر بعد الجراحة
• تسعة أشهر بعد الجراحة
• سنة بعد الجراحة
• بعد مرور عام واحد، ستتابع مع اخصائي التغذية كل ستة أشهر طوال مدة الحياة

الجدول الزمني للتعافي

ستبقى في المستشفى لمدة يومين إلى خمسة أيام تقريبًا بعد الجراحة. أثناء إقامتك في المستشفى توقع ما يلي: 

• مراقبة العلامات والأعراض الحيوية (مثل: الألم أو الغثيان) من قبل ممرضة.
• ابدأ بشرب السوائل الصافية على الإفطار في اليوم الثاني بعد الجراحة. قد يتطور نظامك الغذائي إلى سوائل كاملة مع مخفوق البروتين بحلول وقت الغداء.
• استخدم أداة تنفس تسمى مقياس التنفس التحفيزي للمساعدة في توسيع رئتيك بعد الجراحة.
• قم بإزالة القسطرة البولية في اليوم التالي للجراحة.
• ابدأ في أداء تمارين القدمين والساقين، متبوعًا بالخروج من السرير والمشي (عادةً في اليوم الأول أو اليومين بعد الجراحة). ستساعدك الممرضة أو المعالج الفيزيائي في ذلك.

بمجرد خروجك من المنزل، سيقدم لك فريق الجراحة التعليمات التالية:

• تقدم ببطء من نظام غذائي كامل السوائل إلى الأطعمة اللينة وفي النهاية إلى الأطعمة الصلبة (تحدث هذه العملية على مدار حوالي ستة أسابيع).
• تناول المكملات الغذائية اليومية (الفيتامينات المعقدة والكالسيوم وفيتامين د والحديد وفيتامين ج وفيتامين ب 12).
• اشرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف.
• المشي يوميًا بحلول الأسبوع السادس بعد الجراحة.
• تجنب النشاط الشاق لمدة ثلاثة إلى ستة أسابيع بعد الجراحة.
• تجنب رفع الأشياء الثقيلة في الأسابيع الستة الأولى بعد الجراحة.
• تجنب القيادة حتى تتوقف عن تناول جميع الأدوية الموصوفة للألم أي بعد حوالي أسبوع من الجراحة.

العناية بالجرح

الحفاظ على منطقة جرح البطن نظيفة وجافة قدر الإمكان أمر مهم لمنع التهيج والعدوى. سيسمح لك الدكتور أحمد المصري بالاستحمام بعد الجراحة بفترة وجيزة، و سينصحك بتجفيف المنطقة بعد غسلها برفق بصابون خفيف. يُنصح أيضًا بعدم الاستحمام أو الذهاب إلى حمام السباحة حتى يلتئم الجرح تمامًا (عادةً حوالي ثلاثة أسابيع).

قد يكون لديك ضمادة أو ضمادات رفيعة، تسمى ستيري ستريبس، على موقع الجرح. قد يكون لديك أيضًا دبابيس جراحية يجب إزالتها (بعد حوالي عشرة أيام بعد الجراحة) أو غرز قابلة للذوبان لا تحتاج إلى أي تدخل.

سعر عملية تحويل المسار

لا توجد تكلفة ثابتة لعملية تحويل المسار ولكنها تعتمد على عدة عوامل، منها:

• تكلفة الفحوصات اللازمة قبل وبعد العملية.
• تكلفة المستشفى التي ستقام فيها العملية.
• أجر الجراح الذى يعتمد على خبرته ومهارته وعدد الحالات التي قام بها، سواء من داخل مصر أو خارجها.
• استخدام أحدث التقنيات و المناظير المتطورة في عملية تحويل المسار.
• أجر الفريق الطبي المساعد وطاقم التمريض.
• تكلفة زيارات المتابعة بعد العملية.

يعتبر الدكتور أحمد المصري استشاري جراحات السمنة والمناظير من أفضل الأطباء لعلاج السمنة في مصر وذلك نتيجة لخبرته وكفاءته. حيث يستخدم الدكتور أحمد المصري أحدث وسائل التكنولوجيا للوصول لأفضل النتائج بعد عمليات السمنة.